食べるのが大好き！！！でも痩せたい！という人へ。 こんにちは。saoriです。 じつは私、パン屋でアルバイトをしていた時に1～2年で10㎏太った経験があります。 それから何回かー８kgを達成したことがあります。 リバウンドも経験ありましたが、いまでは落ち…

こんにちは みなさん、日ごろの食事ってどうされていますか？ ダイエットでよくあるのがお金とのバランス。 「思っているより今月高い…」 それだけでちょっと憂鬱ですよね。 私は現在同棲生活をしていて、１年半が経ちました。 今では食費は二人で月に1.5～…